いつもスズキアリーナサンワーズ柏崎のブログをご覧頂きありがとうございます。
GWも終わり、皆さん通常の生活スタイルに戻っているかと思いますが、体調などは
大丈夫でしょうか???
大型連休の後は何かと憂鬱になりがちだと思いますし、
題名にもある通り、この時期は五月病により心身の調子を崩す方が多いようです
環境が大きく変わった方などは特に注意ですね
予防のポイントとしては、ストレスをためない(なにかと難しいと思いますが・・)
適度な運動をする、睡眠の質をあげる、などが有効だそうです。
まだまだコロナも終息とは言えませんが、頑張って5月を乗り切りましょう
また、連休中にお車で気になる事があった方は、当店までご相談下さい!!
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