新年度ももうすぐですね
学校では健康診断が始まります。
学校の健康診断は４月～６月に行われますが、
企業では５月、９月に実施するところが多いそうです。
健康診断の予定が決まると、急に健康を意識し始めます
□近いうちに運動を始めるつもりだ
そーいえば、運動すると誓ったわ
問診票にチェックしたことを一年ぶりに思い出す始末
まーまーまー
運動がダメなら、食で健康になろう！
アボカドスムージーを飲んでみました！
アボカドはバナナやパイナップル、ヨーグルトなどと相性が良さそうです
アボカド＆サーモン丼もいただきましたよ
アボカドの栄養
カリウム→血圧・むくみに効く
ビタミンＥ→美肌
食物繊維→便秘解消
オレイン酸→脂肪燃焼・血糖値を下げる
みなさまも、是非アボカド料理に挑戦してみてくださいね！
※健康診断は、日頃の健康状態を把握し生活習慣病などの早期発見を目的としています。
テスト前夜の一夜漬けより、
毎日コツコツ勉強することが大事なように、
健康も日頃からの取り組みが大切だそうです。
さて、腰の重～い私も、お出かけしたくなる季節の到来です
オススメの一台
スイフト
車両本体価格：109.8万円
（※ご購入の際には、表記の車両本体価格の他に
登録に伴う諸費用・税金等が別途必要となります。）
初度登録：2019年３月
車検満了日：車検整備付
走行距離：13.975㎞
カラー：シルキーシルバーメタリック
保証：OK保証プレミアム
このコックピット感のある運転席は、
スイフトならでは
荷室にはスーツケースだって
積むことができちゃうんです！！！
スイフトに乗ってお出かけしましょう
お客様のご来店をお待ちしております
