こんにちは！東店です！

 

 

 

昨日から気温が一気に上がりましたね

 

 

気を付けなければいけないのが

熱 中 症 

 

 

 

 

外はもちろん

室内・車内も油断は禁物です

 

 

 

 

マスクをしていると喉の渇きに気付きづらいので

喉が渇いていなくも

こまめに水分・塩分補給をして

休息出来るときにしっかり休みましょう