今年の夏休みは、特に遠出もせず、家でゴロゴロと過ごしました。

正直「せっかくの休みなのにもったいなかったかな？」と思う瞬間もありましたが、

振り返ってみると「何もしない時間」こそ大切だと感じました。

 

普段は仕事に追われ、気づかないうちに頭も体もフル回転しています。

休暇中にゴロゴロしていると、最初は退屈に思えますが、だんだんと頭の中が整理され、

気持ちもリフレッシュされていきました。

 

車に例えると、ずっと走り続けているとエンジンもオーバーヒートしてしまいます。

定期的に点検やメンテナンスが必要なのと同じで、人間も「休む時間」がなければ本来の力を発揮できないのかもしれません。

 

休んだことで気づいたのは、

 

１．改めて日常のありがたさを実感できること

２．休養こそ次の行動のエネルギーになること

 

 

でした。

 

皆さんは、この夏休みをどんなふうに過ごしましたか？

もし私と同じように「ゴロゴロ派」だった方がいれば、それも立派な過ごし方だと思います。

休むことで得られるものは意外と大きいと感じました。