こんにちは！
皆様、AEDってご存じでしょうか？
AED…自動体外式除細動器。心臓がけいれんして血液を送り出せなくなった「心室細動」状態の心臓に
電気ショックを与え、正常なリズムに戻すための医療機器 のことです。
「しってるよ！」という方も、実際に使ったことがある方は少ないのではないでしょうか？
当社のショールームにも、もしもの時のためにAEDを配備しています。
（↑↑アリーナ宇部西は現在 サービスカウンターの前にあります↑↑）
今回はそんなAEDの使い方を学んできましたので、その様子をご紹介 
↓↓↓↓↓
初めに講師の方の説明と実演で使い方とポイントを学びます。
救助の流れを確認して
ＡＥＤをセッティング
心臓マッサージ（胸骨圧迫）の練習も行いました。
ひとりひとり順番に練習用の人形で実践です。
圧迫する位置を確認
連続して心臓マッサージ（胸骨圧迫）をするのは思った以上に力が必要です
目安は5ｃｍの深さまで圧迫
講師の方もおっしゃっていましたが、
この心臓マッサージ（胸骨圧迫）は、やる方も体力を使って大変なんです
どの程度の力で圧迫したらいいか
手を当てる位置や、圧迫の速さ（テンポ）なども、とても難しい！！
もしもの場面に遭遇した場合、交代で心臓マッサージ（胸骨圧迫）をやるのがいいそうです
そして実際には、心拍が戻って心臓マッサージ（胸骨圧迫）が不要になった場合は
ちゃんと AED が教えてくれるそうです 
今回の研修に参加してみて、ＡＥＤの使い方を理解しておくことや
心臓マッサージ（胸骨圧迫）の方法を勉強し体感することが
落ち着いて行動するためにもとても重要だと感じました。
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