皆さま、こんにちは
いつも弊社のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
今回は、健康経営の一環として開催しました、
●働くオトナ女子のエイジングセミナー
●職場で取り組むこころの健康づくりセミナー
この２つのセミナーの様子をお伝えいたします。
働くオトナ女子のエイジングセミナーでは・・・
・女性を取巻く社会的環境
・月経の仕組み、月経に係る疾患
・婦人科領域の癌
・更年期障害
以上の内容について、豊橋市薬剤師会の加藤様より講話をいただきました。
女性ならではの疾患や更年期障害との向き合い方を学び、
今後、より一層いきいきと働きながら、
健康で豊かな時間を過ごすための手助けとなるセミナーとなりました
職場で取り組むこころの健康づくりセミナーでは・・・
豊橋市保健所健康増進課の保健師 岡本様と
相談支援センター ビリーブの相談支援専門員 中村様を講師にお迎えし、
当社の管理職を対象に、以下の内容でお話しをしていただきました。
・ストレスって何？
・うつ病とアルコールの関係
・豊橋市の自殺の現状
・ストレスとの上手な付き合い方
・ゲートキーパーについて
管理職として、ゲートキーパー＝いのちの門番となり、
身近な人のこころや体の不調に気付き、必要な支援につなげ、見守る・・・
その事の大切さを学ぶとても良い機会となりました。
これらのセミナーで学んだ事を、
これからの生活にしっかり活かしていきたいと思います。
講師の皆様、ありがとうございました。
